Ef magnesíumæðið, sem fór eins og brotsjór yfir landið í fyrra , fór framhjá þér er það kannski eitthvað sem þú ættir að kynna þér, sérstaklega ef þre…
Heilsa
Sunnudagsinnblásturinn – Þægindin í fyrirrúmi
Það er svo dásamlegt ef það er hægt að nota sunnudagana til að slappa af, dekra við sig og ná upp orku fyrir komandi viku. Góður kaffibolli Dúlla sér …
Heilsa – Hvað er þetta paraben sem allir eru að tala um?
Hvað eru Paraben? Paraben eru efni sem notuð eru mikið í snyrtivörum og einnig í matvælum sem rotvarnarefni og finnast því í mjög mörgum vörum. Þar má…
Nokkrir góðir vatnslosandi drykkir
Hvernig losum við okkur við bjúg ? Grænt te – er andoxandi, vatnslosandi og orkugefandi Kraftmikill og vatnslosandi drykkur Uppskrift:1 bolli …
Hin gyllta mjólk: Drykkurinn sem allir eru að tala um
Þessi drykkur er magnaður og hjálpar okkur að fá orku og halda henni er bólgueyðandi og frábær bæði kvölds og morgna. Einnig er drykkurinn góður fyr…
Viltu komast hjá því að fá flugnabit í ferðalaginu.
Sáum þessar frábæru leiðbeiningar frá Jurtaapotekinu. Hægt að setja beint á húðina hreina ilmolíu af Lavender á únlið, ristar og höfuð, en svo virkar …
Stefanía – Götufólk Íslands. Ekki dæma það sem þú þekkir ekki
Götufólk Í vinnunni minni hitti ég mikið magn ferðamanna sem finnst Ísland merkilegt og spennandi land. Ég fæ margar spurningar um hitt og þetta sem e…
4 náttúruleg sætuefni sem eru raunverulega holl
Mörgum finnst ómissandi að fá aðeins sætt út í kaffi eða te. En það er vandlifað í henni veröld og stundum verðum við neytendur hálfringlaðir á því hv…
Sumarsólstöðuganga í Viðey á fimmtudag
Sumarsólstöðuganga Fimmtudaginn 21. júní verður efnt til sólstöðugöngu í Viðey í tilefni af því að þá er sólargangur lengstur hér á norðurhveli jarðar…
Lærðu að þekkja rauðu ljósin áður en það verður of seint!
Þekktu rauðu ljósin Herferðin Þekkjum rauðu ljósin er svar Kvennaathvarfsins og Bjarkarhlíðar við síaukinni eftirspurn ungs fólk eftir aðstoð vegna of…